تستقبل الفنتك في العالم العربي بشكل كبير، مدعومة بـ ارتفاع ثقة الرقمية، بالإضافة إلى تحول سلوكيات العملاء . من بارزة الاتجاهات نرى توسع الدفع الإلكتروني الإلكترونية ، و التمويل اللامركزي وال
أثر النوم على الصحة العقلية: طريق للرضا النفسي
النوم هو ركيزة أساسية لصحة الروح. يؤدي قضاء ليلة نوم سليمة إلى تحسين الحالة الذهنية بشكل مُثْبِت . إذا ننام بكفائة، فإننا نُعطِ للدماغ إمكانية لكي ينظّم الآليات الأساسية التي تُقَسَم بِها المز